Stress avant un concours équitation : pourquoi c’est plus fort en club
Le trac avant un concours dépasse souvent le niveau technique du cavalier. Voici pourquoi les cavaliers de club sont particulièrement touchés et comment y remédier.
Stress
3 articles
Bon niveau chez vous, bloqué en concours : pourquoi ce grand écart ?
Vous montez bien à l'entraînement mais perdez vos moyens en concours. Ce n'est pas un manque de niveau, c'est un mécanisme mental que vous pouvez corriger.
Pourquoi vous perdez vos moyens à cheval quand on vous regarde
Monter seul, tout va bien. Dès qu’on vous observe, tout se bloque. Ce phénomène a une explication et une solution concrète.